Thiết bị vận động ngoài trời

Nét mới trong công viên ở Cần Thơ

Đến nay, có ít nhất 12 dụng cụ tập thể dục công cộng được sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch TP. Cần Thơ lắp đặt tại công viên Lưu Hữu Phước và công viên Nguyễn Đình Chiểu thuộc

Lớp học thể dục ngoài trời dành cho người già

(Dân Việt) – Đều đặn 2 năm nay, sáng tinh mơ hoặc lúc xế chiều, các cụ trong Hội Người cao tuổi thôn Kinh Môn (xã Trung Sơn, huyện Gio Linh, Quảng Trị) chăm chỉ tham gia lớp học thể

Châu Thành hiệu quả thiết bị tập luyện thể dục ở công viên

Chiều tà, nắng tắt, công việc thường nhật đã dần khép lại, nhiều người bắt đầu vào công viên để hóng mát vui chơi. Chổ thì trẻ con nô đùa, nơi thì các cụ trao đổi tâm tình. Nhóm thì

Vai trò KTS cảnh quan trong việc xây dựng không gian công cộng cho trẻ em

Vào một ngày tôi có dip đi ngang qua một quảng trường mới ở Tel Aviv, tình cờ nhìn thấy khoảng một hàng gần 10 chiếc xe đẩy em bé ở gần đó mà không có ai trông giữ. Và

Tiêu chuẩn rèn luyện thể lực trong quân đội

Bộ Quốc phòng và Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch thống nhất tiêu chuẩn rèn luyện thể lực trong quân đội như sau: I. ĐỐI TƯỢNG ÁP DỤNG TIÊU CHUẨN RÈN LUYỆN THỂ LỰC 1. Quân nhân từ

Thiết bị vận động ngoài trời dành cho trường học

Việc tổ chức vui chơi cho học sinh trong nhà trường là một trong những nhiệm vụ bức thiết hiện nay, bảo đảm phù hợp về tâm, sinh lý và năng lực hành động của học sinh lứa tuổi này.

Định hướng tạo bước đột phá

(HNM) – UBND TP Hà Nội vừa ban hành Quyết định số 369/QĐ-UBND về việc phê duyệt Quy hoạch phát triển TDTT TP Hà Nội đến năm 2020, định hướng đến năm 2030. Đây thực sự là “sợi chỉ đỏ”

Bộ đội ta rèn luyện thể lực như thế nào ?

Rèn luyện thể lực là một trong những nội dung quan trọng của huấn luyện chiến đấu, các chiến sỹ mới khi bước vào huấn luyện phải thường xuyên luyện tập 4 bài thể dục tay không, 16 động tác

Hướng dẫn tập xà đơn

Nhiều nhà y học đã nghiên cứu và cho biết, tập thể dục thể thao có phương pháp có ý nghĩa lớn, nó làm tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tăng trọng khối xương khi trưởng

Vận động với tuổi lão niên

Trong tiến trình lão hóa có những thay đổi theo chiều đi xuống về chức năng cũng như cấu tạo của mọi bộ phận con người, những thay đổi mà sự vận động có thể khiến chậm lại hoặc khiến

Vận động thế nào để giảm mỡ trong máu?

Trong cuộc sống văn minh và đầy đủ dinh dưỡng như hiện nay, bệnh lý tim mạch và đột quị cũng như béo phì chiếm một tỷ lệ tử vong hoặc tàn phế rất cao không chỉ xảy đến cho

Lựa chọn môn vận động nào tốt?

Trước khi bắt đầu chương trình luyện tập, ta cũng nên khám bác sĩ và làm một trắc nghiệm xem khả năng chịu đựng của cơ thể tới mức nào. Trong trắc nghiệm này, ta đi rồi chạy nên trên

Vận động thường xuyên ngăn ngừa ung thư

Năm 1985, Hiệp Hội Ung Thư Hoa Kỳ lên tiếng khuyến cáo mọi người nên vận động để tránh ung thư. Theo giáo sư bác sĩ Edward R. Eichmer, Đại học Oklahoma, thì sự vận động ngừa ung thư gián

Sân chơi cho trẻ em Thủ đô: Nơi thiếu, nơi bỏ hoang

Trẻ em đá bóng giữa hè phố, quảng trường; vườn hoa chen chúc người tập thể dục, chơi thể thao. Trong khi hàng loạt sân chơi tại các khu dân cư lại trong tình trạng phủ bụi, “đắp chiếu”. Muôn

Thiếu sân chơi, gia tăng trẻ mắc chứng trầm cảm

(VIVADO – 2013) Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, trẻ cần dành ít nhất 7 tiếng mỗi tuần cho các hoạt động thể lực, nhưng hiện nay phần lớn trẻ em Việt Nam ở các thành phố