Thiết bị vận động ngoài trời

Hầu hết người cao tuổi đều có nhu cầu vận động TDTT và tại các thành phố lớn chúng ta có thể thấy việc này trở thành một phong trào tương đối rộng từ gia đình cho tới cộng đồng.

Khởi động trước khi chơi Cũng như nhiều môn thể thao khác, bóng rổ đòi hỏi trẻ phải thực hiện nhiều động tác mạnh như chạy nhảy và các động tác phức tạp khác. Giữ cơ thể luôn khỏe mạnh

1. Luôn giám sát khi trẻ sử dụng thiết bị sân chơi — Ý thức và sự nhận biết của trẻ rất kém và những rủi ro khi vui chơi với thiết bị sân chơi thì không hề nhỏ, tai

Tổ hợp chung cư The Sparks bao gồm The Spark Lê Văn Lương và The Spark Hoàng Quốc Việt là dự án có vị trí đắc địa, thuận lợi giao thông, giao thương, thuận tiện cho việc đi lại và

Thực hiện chỉ đạo của Thường trực Thành ủy, UBND thành phố tiến hành lắp đặt 12 thiết bị luyện tập thể thao ngoài trời tại công viên Ngô Gia Tự – đây được coi là một khởi đầu mới

14/05/2014, 11:27 [GMT+7] Người dân và du khách đến Nha Trang rất thích thú khi vừa đi dạo công viên bờ biển vừa tập thể dục với những dụng cụ được lắp đặt tại đây. Thời gian qua, tại công

Thời gian tập thể dục là một thời gian lý tưởng để bạn tận hưởng ánh nắng mặt trời, hấp thụ vitamin D và giữ mối liên lạc với thế giới tự nhiên. Dưới đây là 5 lý do tại

Mùa hè – mùa nắng nóng nhưng cũng là mùa của các hoạt động ngoại khóa, ngoài trời để “relax” chính bản thân và bạn bè. Các hoạt động còn giúp bạn thêm sự năng động, nâng cao kỹ năng

Người bị huyết áp cao có thể dẫn đến đột qụy, bệnh tim, khối u trong huyết quản, suy thận… Thế nên, duy trì chỉ số huyết áp ở mức bình thường chính là chiến lược lâu dài đối với

TP – Trong Diễn đàn tiếng nói trẻ em với các mục tiêu vì trẻ em do Cục Bảo vệ và chăm sóc trẻ em tổ chức, một bé phát biểu: “Thưa các cô các chú, sân tennis của người

Sáng ngày 18/6/2014, Đoàn Thanh niên – Hội LHTN Việt Nam quận Ba Đình phối hợp với Đoàn Thanh niên phường Thành Công tổ chức Lễ bàn giao sân chơi cho thiếu nhi tại Tổ dân phố số 11- phường

Người đàn ông này năm nay đã 65 tuổi với nét cường tráng mà ngay cả những thanh niên trẻ tuổi cũng thèm muốn có được.  Ông bắt đầu tập luyện xà đơn, xà kép từ tuổi 50. Sau nhiều

Các nhà khoa học đã chứng minh tập thể thao đều đặn và đúng cách có thể kéo dài cơ thể 5 – 20cm. Trong đó tập xà đơn được biết đến như một cách hiệu quả giúp bạn cải

(Xây dựng) – Mùa hè đến không chỉ là niềm vui của học sinh được xả hơi sau một thời gian mệt mỏi mà còn là nỗi lo của các bậc phụ huynh. Đối với nhiều gia đình thành thị

1. Hệ thống tim mạch: Vận động rất tốt để ngừa và chữa bệnh cao áp huyết. 13 khảo cứu được làm, cho thấy vận động đúng mức và thường xuyên 5 đến 7 ngày mỗi tuần, có thể giúp áp suất tâm thu