Tin tức

Lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời tại công viên Ngô Gia Tự

Thực hiện chỉ đạo của Thường trực Thành ủy, UBND thành phố tiến hành lắp đặt 12 thiết bị luyện tập thể thao ngoài trời tại công viên Ngô Gia Tự – đây được coi là một khởi đầu mới

Lắp đặt dụng cụ TDTT ngoài trời tại công viên biển Nha Trang

14/05/2014, 11:27 [GMT+7] Người dân và du khách đến Nha Trang rất thích thú khi vừa đi dạo công viên bờ biển vừa tập thể dục với những dụng cụ được lắp đặt tại đây. Thời gian qua, tại công

5 lí do tại sao bạn nên luyện tập ngoài trời

Thời gian tập thể dục là một thời gian lý tưởng để bạn tận hưởng ánh nắng mặt trời, hấp thụ vitamin D và giữ mối liên lạc với thế giới tự nhiên. Dưới đây là 5 lý do tại

Cần khuyến khích trẻ vận động ngoài trời

Những trò vận động ngoài trời như leo cây, tắm biển, chơi dưới mưa, tắm bùn, tập đi xe đạp… không chỉ tạo nên màu sắc cho tuổi thơ của trẻ mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe thiết

Thỏa sức vui chơi, vận động ngoài trời

Mùa hè – mùa nắng nóng nhưng cũng là mùa của các hoạt động ngoại khóa, ngoài trời để “relax” chính bản thân và bạn bè. Các hoạt động còn giúp bạn thêm sự năng động, nâng cao kỹ năng

Tác dụng của vận động trong việc hạ huyết áp

Người bị huyết áp cao có thể dẫn đến đột qụy, bệnh tim, khối u trong huyết quản, suy thận… Thế nên, duy trì chỉ số huyết áp ở mức bình thường chính là chiến lược lâu dài đối với

Khi người lớn “cướp” sân chơi con trẻ

TP – Trong Diễn đàn tiếng nói trẻ em với các mục tiêu vì trẻ em do Cục Bảo vệ và chăm sóc trẻ em tổ chức, một bé phát biểu: “Thưa các cô các chú, sân tennis của người

VIVADO đồng hành cùng phong trào Đoàn Thanh niên

Sáng ngày 18/6/2014, Đoàn Thanh niên – Hội LHTN Việt Nam quận Ba Đình phối hợp với Đoàn Thanh niên phường Thành Công tổ chức Lễ bàn giao sân chơi cho thiếu nhi tại Tổ dân phố số 11- phường

Rèn luyện sức khỏe không bao giờ là muộn

Người đàn ông này năm nay đã 65 tuổi với nét cường tráng mà ngay cả những thanh niên trẻ tuổi cũng thèm muốn có được.  Ông bắt đầu tập luyện xà đơn, xà kép từ tuổi 50. Sau nhiều

Hướng dẫn tập xà đơn

Các nhà khoa học đã chứng minh tập thể thao đều đặn và đúng cách có thể kéo dài cơ thể 5 – 20cm. Trong đó tập xà đơn được biết đến như một cách hiệu quả giúp bạn cải

Trẻ em đang thiếu sân chơi đúng nghĩa

(Xây dựng) – Mùa hè đến không chỉ là niềm vui của học sinh được xả hơi sau một thời gian mệt mỏi mà còn là nỗi lo của các bậc phụ huynh. Đối với nhiều gia đình thành thị

Sân chơi cộng đồng CT3 – Cổ Nhuế chào hè với diện mạo mới

Dự án chung cư Hoàng Quốc việt Residential  nằm ở phía Tây Nam Trung tâm thành phố Hà Nội và phía Tây khu đô thị mới Tây Hồ Tây; thuộc địa giớ hành chính xã Cổ Nhuế, huyện Từ Liêm

VIVADO lắp đặt thiết bị TDTT ngoài trời tại KĐT Đặng Xá (VIGLACERA)

Khu đô thị Đặng Xá – do Tổng công ty VIGLACERA làm chủ đầu tư – nằm trên quốc lộ 5 và gần quốc lộ 1B nên giao thông từ dự án đến các khu vực lân cận cực kỳ

Vingroup đầu tư thêm nhiều hạng mục tiện ích miễn phí cho cư dân tại Royal City và Times City

Dù đã qua giai đoạn chào bán và đang tiến hành bàn giao căn hộ cho khách hàng theo đúng tiến độ đề ra; song với nỗ lực không ngừng nhằm xây dựng và duy trì một môi trường sống

Tác dụng tốt của vận động

1. Hệ thống tim mạch: Vận động rất tốt để ngừa và chữa bệnh cao áp huyết. 13 khảo cứu được làm, cho thấy vận động đúng mức và thường xuyên 5 đến 7 ngày mỗi tuần, có thể giúp áp suất tâm thu