Tin dự án

Lợi ích không ngờ của việc tập thể dục

  Dù chỉ vận động 10 phút mỗi ngày nhưng việc tập thể dục vẫn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm căng thẳng, đẹp da, làm chậm quá trình lão hóa. Các nhà khoa học tại Trung

Tôi tin rằng thể thao là một cách giúp thay đổi cuộc đời

     Tôi tin rằng thể thao là một cách giúp thay đổi cuộc đời. Một vài người bạn thuyết phục tôi tham gia cuộc thi Ironman tại Đà Nẵng cách đây vài năm. Ban đầu, nhìn hành trình thi đấu:

Chế độ dinh dưỡng và tập luyện đối với người cao tuổi

Như chúng ta đã biết, trong những năm gần đây tỉ lệ người cao tuổi của  Việt Nam mắc các bệnh về tim mạch, béo phì, đột quỵ… tăng lên một cách rõ rệt. Để ngăn ngừa và hạn chế

Thể dục thể thao với an ninh, quốc phòng

Chúng ta biết rằng, thể dục thể thao có vai trò hết sức to lớn trong đời sống con người. Luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp cho con người phát triển về mặt thể lực, ý chí và

Tập gym tốt thật, nhưng có đến 9 tác dụng phụ mà ai cũng có thể gặp phải

Và quả thực là chẳng ai muốn gặp phải chúng cả. Thế nên mới nói, cần phải cẩn thận khi tập gym. Tập gym hay tập thể dục thể thao nói chung đều tốt cho cơ thể. Nó giúp chúng

Trào lưu mới: nhiều thanh niên quyết tập thể dục thể thao nâng cao sức khỏe theo “phong cách mới”!”

Với những bí kíp này thì bạn có muốn lười cũng chẳng được đâu! Mùa hè là mùa đi du lịch, mà đi chơi thì tất nhiên phải chụp ảnh sống ảo. Muốn có ảnh đẹp thì đầu tiên phải có

Tập thể dục: Thời điểm hay sự chuyên cần?

Theo BS Đào Bá Vy, nguyên trưởng khoa Vật lý Trị liệu, Bệnh viện 354, điều quan trọng nhất trong rèn luyện thân thể là việc duy trì chế độ tập luyện nhất quán. Quan niệm mới TS Phyllis Zee,

Đi bộ tập thể dục không tốt với hầu hết người già

Đại đa số người cao tuổi bị thoái hóa khớp, nhưng do không biết nên nhiều cụ ông, cụ bà càng tăng vận động cho mau khỏe. Điều này sẽ dẫn đến khớp đau thêm, thậm chí bị cứng khớp,

Sân điền kinh hiện đại được xây ngay trên nóc trường tiểu học

Trường tiểu học ở Thiên Thai, tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc đã tận dụng diện tích trên nóc trường học để làm sân điền kinh cho học sinh. Trường tiểu học này đã tận dụng phần mái nhà của trường

Phát triển TDTT quần chúng theo lời dạy của Chủ tịch Hồ Chí Minh và tinh thần nghị quyết Đại hội lần thứ XI của Đảng( phần 2)

Nhiều giải thể thao, ngày hội văn hóa thể thao được tổ chức định kỳ trong mỗi cơ quan, đơn vị, địa phương, công nông lâm trường, hợp tác xã, xí nghiệp, nhà máy… cùng với phong trào “ Thanh niên

Phát triển TDTT quần chúng theo lời dạy của Chủ tịch Hồ Chí Minh và tinh thần nghị quyết Đại hội lần thứ XI của Đảng( phần 1)

Các chủ trương, chính sách của Đảng, Nhà nước về TDTT luôn được vận dụng linh hoạt, sáng tạo và gắn liền với cuộc vận động “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại”. Trong những

Concordia- trường quốc tế ” xanh” tại Hà Nội

“Giáo dục không phải là đổ đầy một cái xô mà là ánh sáng của ngọn lửa” lời trích dẫn từ W.B. Yeats- người từng đạt giải thưởng nobel , và tại Concordia mong muốn xây dựng môi trường như thế.

Trường mầm non Đoàn Thị Điểm- Giấc mơ xanh giữa làng đào

Với phương châm: ” Vì con là tất cả nên tất cả sẽ dành cho con”, trường Mầm non Đoàn Thị Điểm ra đời để phần nào giải đáp được nỗi niềm băn khoăn, trăn trở của các bậc phụ

GOLDMARK CITY – Dấu ấn Vàng cửa ngõ phía tây Hà Nội

Goldmark City  tọa lạc tại số 136 Hồ Tùng Mậu, phường Phú Diễn, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội được mệnh danh là thành phố trong khu vườn bởi dành tới 70% diện tích cho cảnh quan thiên nhiên mang

Phố Chợ Lương Sơn – Mô hình BĐS mới hiệu quả.

Tọa lạc ở vị trí đắc địa tại trung tâm thị trấn Lương Sơn, huyện Lương Sơn, tỉnh Hòa Bình, dự án Khu dân cư thương mại và chợ trung tâm huyện Lương Sơn (Phố chợ Lương Sơn) là một

12345...