VIVADO

Hà Nội chuẩn bị xây hơn 100 sân chơi công cộng

UBND TP.Hà Nội đã chấp thuận đề xuất của Sở Quy hoạch Kiến trúc Hà Nội, thực hiện xây dựng sân chơi, vườn hoa tại 118 phường, 73 phường và 45 xã, thị trấn. Nguồn đất phục vụ xây dựng

Tập thể dục khoa học với người cao tuổi

Để có được một cuộc sống vui, khỏe, sống có ích, người cao tuổi cần thường xuyên tập thể dục. Tuy nhiên, nếu tập không đúng cách thì có khi còn phản tác dụng. Lợi ích của việc tập thể

Gần 6.450 tỷ đồng để phát triển thể lực, tầm vóc người Việt

Vừa qua, Bộ VH-TT&DL đã tổ chức Hội nghị trực tuyến về phổ biến và triển khai Đề án tổngthể phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam giai đoạn 2011 – 2030 (Đề án 641). Đây là lần

Sân chơi khu tập thể: Nay còn đâu?

QĐND Online – Từ thập niên 60-70 của thế kỷ 20, Hà Nội đã cho xây dựng một loạt các khu tập thể như Kim Liên, Văn Chương, Thành Công, Giảng Võ…, kèm theo đó là những sân chơi chung để

Sân chơi của trẻ em ở nội thành: Có cũng như không

(HNM) Hiện nay ở một số nơi trong khu vực nội đô của Hà nội có tình trạng nhiều sân chơi dành cho trẻ em đan bị vô hiệu hóa…nghĩa là có sân chơi nhưng các em nhỏ không thể

Trẻ em “khát” sân chơi đến bao giờ?

Không thể tin được một nơi như Thủ đô Hà Nội mà tình trạng thiếu sân chơi cho trẻ cũng ở mức “báo động” như vậy. Luồn lách vào khu dân cư ở phường Yên Hòa “bói” chẳng thấy một

Sân chơi cho trẻ em – “cha chung không ai khóc”

Nhiều nơi ở Hà Nội người ta chiếm sân chơi của trẻ làm bãi giữ xe, tập kết rác. Ở nơi có sân chơi, trẻ không dám trèo lên cầu trượt, đu quay vì sợ trầy mông, sướt tay.  Cũ

Phòng Gym ngoài trời hút khách

Khoe thân hình ngày càng thon thả, chị Nguyễn Minh Diệu, chủ quán ăn bình dân trên đường Nguyễn Đình Chiểu, quận 3 – TPHCM, cho biết: “Cứ chiều chiều là tôi đến Trung tâm TDTT Phan Đình Phùng chạy

Trẻ em đang phải nhường sân chơi cho người lớn

Nơi vui chơi dành cho trẻ em mỗi khi hè về đang là vấn đề bức bối đối với các bậc phụ huynh cũng như dân cư các khu vực trên địa bàn Hà Nội. Để giải quyết vấn đề

10 lợi ích hàng đầu của thể dục

Chắc bạn đã từng nghe hàng ngàn lần điệp khúc: thể dục là cách giảm cân rất tốt, nhưng ngoài những lợi ích đó còn có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ thể chất và tinh thần.   Giúp ngủ ngon

Bảo vệ sân chơi chung cư, cần sự quyết tâm của cộng đồng

Trong mỗi khu vực dân cư, tổ chức một không gian làm nơi giao lưu, sinh hoạt cộng đồng là rất cần thiết. Tuy nhiên, hiện nay không chỉ ở những tập thể cũ, những khu dân cư cũ mà

Hướng dẫn tập xà đơn

Nhiều nhà y học đã nghiên cứu và cho biết, tập thể dục thể thao có phương pháp có ý nghĩa lớn, nó làm tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tăng trọng khối xương khi trưởng

Vận động với tuổi lão niên

Trong tiến trình lão hóa có những thay đổi theo chiều đi xuống về chức năng cũng như cấu tạo của mọi bộ phận con người, những thay đổi mà sự vận động có thể khiến chậm lại hoặc khiến

Vận động thế nào để giảm mỡ trong máu?

Trong cuộc sống văn minh và đầy đủ dinh dưỡng như hiện nay, bệnh lý tim mạch và đột quị cũng như béo phì chiếm một tỷ lệ tử vong hoặc tàn phế rất cao không chỉ xảy đến cho

Lựa chọn môn vận động nào tốt?

Trước khi bắt đầu chương trình luyện tập, ta cũng nên khám bác sĩ và làm một trắc nghiệm xem khả năng chịu đựng của cơ thể tới mức nào. Trong trắc nghiệm này, ta đi rồi chạy nên trên