thể dục

Người già nên tập thể dục như thế nào để an toàn và khỏe?

Người già nên tập thể dục như thế nào để an toàn và khỏe?

  VIVADO- Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe, chống lại bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống. Đặc biệt là ở người già, khi mà cơ thể đang lão hóa dần theo thời gian. Nhưng tập thể dục ở người già cũng

Tập luyện thể dục, thể thao với người cao tuổi (phần 2)

Tập luyện thể dục, thể thao với người cao tuổi (phần 2)

Lựa chọn môn thể thao hay biện pháp thể dục phù hợp Việc lựa chọn này nhất thiết thỏa mãn điều kiện: Tập luyện phải có sự hứng thú và vui vẻ. Do vậy nên chọn các hoạt động thể

LẮP ĐẶT THIẾT BỊ TDTT TẠI TRƯỜNG THCS & THPT PHẠM VĂN ĐỒNG

LẮP ĐẶT THIẾT BỊ TDTT TẠI TRƯỜNG THCS & THPT PHẠM VĂN ĐỒNG

Trường THCS & THPT Phạm Văn Đồng đi vào hoạt động từ năm học 2012- 2013. Năm học 2013 – 2014, trường đã chính thức hoạt động tại Khu Đô thị Thành phố Giao lưu, 232-234 đường Phạm Văn Đồng,

Bí kíp đảm bảo an toàn cho trẻ khi chơi bóng rổ (phần 2)

Bí kíp đảm bảo an toàn cho trẻ khi chơi bóng rổ (phần 2)

Khởi động trước khi chơi Cũng như nhiều môn thể thao khác, bóng rổ đòi hỏi trẻ phải thực hiện nhiều động tác mạnh như chạy nhảy và các động tác phức tạp khác. Giữ cơ thể luôn khỏe mạnh

Bí kíp đảm bảo an toàn cho trẻ khi chơi bóng rổ (phần 1)

Bí kíp đảm bảo an toàn cho trẻ khi chơi bóng rổ (phần 1)

Bóng rổ ngày nay đã trở thành một môn thể thao rất phổ biến và được trẻ em yêu thích. Vì môn thể thao này rất hữu ích cho sự phát triển chiều cao của trẻ  nên rất nhiều phụ

SÂN CHƠI AN TOÀN CHO TRẺ

SÂN CHƠI AN TOÀN CHO TRẺ

(VIVADO) Khi con bạn đã lớn, sân chơi là trải nghiệm lý tưởng cho trẻ. Tuy nhiên, nơi đây cũng có những nguy hiểm tiềm tàng và những tai nạn xảy ra có thể để lại di chứng suốt đời,