Tổ hợp tập lưng bụng – Xe đạp – Lắc eo

• Xem tất cả các loại thiết bị dòng VCH tại đây
• Tham khảo hình ảnh sản phẩm lắp đặt thực tế tại đây Xem thêm – Xem thêm – Xem thêm
• Kích thước (Dài * Rộng * Cao): 2241*1919*1365mm.(Sai số cho phép ±<10% không ảnh hưởng công năng sử dụng).
• Màu sắc theo thiết kế.
• Ống thép cường lực Φ140mm/Φ114mm/Φ48mm/Φ38mm/Φ32mm*3.0mm/2.5mm, mạ kẽm nhúng nóng, sơn 2 lớp: sơn phủ chống ăn mòn,sơn tĩnh điện dày 120-400 microns.
• Kết cấu chân đế dạng mặt bích, lắp đặt bằng Buloong neo hoặc vít nở M16, , ốp chân đế hợp kim nhôm màu đen.
• Các ốc vít làm bằng thép không rỉ, bắt trong chống han rỉ, trộm cắp.
• Các mối hàn điện (dày 2/5-1/2 inches) chắc chắn, đảm bảo không ảnh hưởng bởi độ rung lắc lớn.
• Các đầu bịt an toàn, tay nắm bằng cao su nhựa tổng hợp đảm bảo không gây trầy xước cho người dùng trong quá trình luyện tập.
• Hướng dẫn sử dụng; Quy định an toàn bằng tiếng Việt, chi tiết, rõ ràng, minh họa sinh động được lắp ngay trên thiết bị, thuận tiện cho người sử dụng.
• Liên hệ đặt hàng:
  •  Mobile/Zalo:
    
     Email: kd@vivado.com.vn
    VIVADO Chuyên tư vấn – thiết kế – cung cấp – lắp đặt:
    Thiết bị thể dục thể thao ngoài trời tại các Công viên, Trường học, Sân chơi, Thao trường huấn luyện, Sân tập thể thao…
    Thiết bị sân chơi trẻ em (Tổ hợp cầu trượt, Thú nhún các loại, dụng cụ thể chất) cho các trường học, sân chơi cộng đồng, khu đô thị.
    #vivado; #thietkesanchoi; #thietbisanchoi; #dochoitreem;#sanchoicongdong
    #sanchoitreem; #sanchoingoaitroi; #thietbisanchoitreem; #thietbisanchoingoaitroi
    #thietbicongvien; #thietbithechattruonghoc; #sanchoicanhquan; #sanchoidep
    #sanchoitruonghoc;#theducthethaongoaitroi; #gymngoaitroi; #vandongngoaitroi;
    #sanconhantao;#conhantao; #sancaosuEPDM; #cattrangsanchoi; #thunhun; #bapbenh; #xichdu; #cautruot; #duquay;

Thiết bị có thể được lắp đặt trên các mặt bằng:

• Mặt sân bê tông có sẵn./Mặt sân cỏ tự nhiên./Mặt sân cỏ nhân tạo./Mặt sân trải nhựa Atsphal./Mặt sân rải cát, sỏi, đá dăm./Mặt sàn gỗ./Mặt sàn đá Granit./Mặt sân cao su tổng hợp.

Chuẩn bị mặt bằng:

• Khu vực lắp đặt chỉ được bàn giao khi đã dọn dẹp sạch sẽ không có các vật cản và có xác nhận định vị vị trí sẽ lắp thiết bị.
• Đồng thời không có nhà thầu khác thi công các hạng mục khác trên mặt bằng.
• Mặt bằng là nền bê tông yêu cầu có độ dày phải đạt từ 15cm trở lên, bê tông mác M150 trở lên, bề mặt phẳng, không gồ ghề, có độ dốc đảm bảo thoát nước.
• Mặt bằng là nền không phải bê tông: yêu cầu làm phần móng bê tông lắp đặt thiết bị > M200; Kích thước móng điển hình: 500mm x 500mm x 550mm.

Các bước tiến hành lắp đặt thiết bị với (nền) bê tông và có bê tông lót như sau:

• • Tiến hành kiểm tra mặt bằng;
  • Khoanh vùng vị trí thi công;
  • Dựng hàng rào bằng dây cảnh báo và biển cảnh báo;
  • Lắp đặt theo hướng dẫn và Biện pháp thi công được phê duyệt;
  • Kiểm tra độ chắc chắn an toàn của thiết bị;
  • Vệ sinh và don dẹp, tháo dỡ cảnh báo an toàn;
  • Bàn giao và hướng dẫn đưa vào sử dụng;

Lắp đặt bằng kết cấu buloong chân đế hàn sẵn.

• Để đảm bảo an toàn, mỹ quan cho các thiết bị TDTT khi lắp đặt ngoài trời, tránh các tác động như di chuyển, trộm cắp…cũng như việc đảm bảo an toàn cho người sử dụng, các thiết bị này cần được lắp đặt cố định, chắc chắn, bố trí vị trí, khoảng cách hợp lý theo khuyến cáo của NSX.
• Tùy theo đặc điểm mặt bằng lắp đặt để có phương pháp thi công phù hợp. Với các mặt bằng trên nền đất, VIVADO khuyến cáo nên sử dụng các chân đế bu lông, đổ bê tông hố móng với tất cả các loại thiết bị.
• Xác định vị trí lắp đặt thiết bị. Đánh dấu kích thước hố móng theo thiết kế.
• Đào hố sâu kích thước (Dài * Rộng * Sâu): 500mm x 500mm x 550mm. Với nền đất yếu, nếu đặt các thiết bị rung lắc trong quá trình sử dụng, cần đào hố rộng và sâu hơn.
• Đặt kết cấu bu-lông xuống hố, đổ bê tông tiêu chuẩn lấp đầy, chừa phần bắt vít và nắp chụp chân thiết bị. (3.5cm).
• Đợi bê tông liên kết cứng ít nhất sau 48h mới lắp đặt thiết bị. Có thể dùng phụ gia bê tông để rút ngắn thời gian liên kết cứng của bê tông.
• Mỗi thiết bị đều có bản vẽ hướng dẫn lắp đặt chi tiết, người sử dụng có thể dễ dàng tự lắp đặt.

Lắp đặt bằng vít nở M16.

• Với một số mặt bằng là nền bê tông trên nóc tầng hầm hoặc trên tầng cao các tòa nhà, không cho phép đào hố móng đặt kết cấu buloong, có thể sử dụng Vít nở phù hợp để khoan, bắt vít thiết bị xuống mặt sàn. Loại vít nở dùng cho các thiết bị TDTT ngoài trời kích cỡ M16*18.

Cách thức khoan bắt vít nở:

• Đặt thiết bị vào vị trí lắp đặt, đánh dấu các lỗ bắt vít nở trên mặt bích. Khoan các lỗ khoan bắt vít, chiều sâu đảm bảo bằng độ dài của vít nở M16. Vệ sinh sạch lỗ khoan. Bơm keo gia cường. Đóng vít nở xuống lỗ khoan. Bắt chặt ốc.

Ốp chân đế:

• Ốp nắp chụp chân đế để che đi các bulong đã gắn, che chân thiết bị tăng độ an toàn và thẩm mỹ cho thiết bị trước khi đưa vào sử dụng.

VIVADO cung cấp dịch vụ lắp đặt được thực hiện bởi đội ngũ công nhân, chuyên gia tư vấn lành nghề. Ngoài ra có các phụ kiện và hướng dẫn lắp đặt chi tiết đi kèm thiết bị giúp người sử dụng có thể dễ dàng tự lắp đặt.

•  Mobile/Zalo:
  
   Email: kd@vivado.com.vn
  VIVADO Chuyên tư vấn – thiết kế – cung cấp – lắp đặt:
  Thiết bị thể dục thể thao ngoài trời tại các Công viên, Trường học, Sân chơi, Thao trường huấn luyện, Sân tập thể thao…
  Thiết bị sân chơi trẻ em (Tổ hợp cầu trượt, Thú nhún các loại, dụng cụ thể chất) cho các trường học, sân chơi cộng đồng, khu đô thị.
  #vivado; #thietkesanchoi; #thietbisanchoi; #dochoitreem;#sanchoicongdong
  #sanchoitreem; #sanchoingoaitroi; #thietbisanchoitreem; #thietbisanchoingoaitroi
  #thietbicongvien; #thietbithechattruonghoc; #sanchoicanhquan; #sanchoidep
  #sanchoitruonghoc;#theducthethaongoaitroi; #gymngoaitroi; #vandongngoaitroi;
  #sanconhantao;#conhantao; #sancaosuEPDM; #cattrangsanchoi; #thunhun; #bapbenh; #xichdu; #cautruot; #duquay;

 Công dụng:

Phối hợp việc tập luyện các thiết bị khác nhau (Tập hông eo, tập lưng bụng, đạp xe) nhằm rèn luyện khả năng phối hợp của cơ thể, tăng cường sức mạnh cơ bắp của cơ chân, lưng và hông eo.

 Hướng dẫn sử dụng:

1.LƯNG BỤNG Nằm ngửa lên ván tập và móc thanh ngang bằng cả hai chân một cách chắc chắn, sau đó bắt chéo tay dưới đầu hoặc đan tay trước ngực; hít sâu, siết cơ bụng để nâng người ngồi thẳng lên, cơ bụng vẫn co khi phục hồi, thở ra nhẹ nhàng và từ từ nằm xuống.

2.TẬP LẮC EO Hai tay nắm tay cầm, vận dụng sức mạnh eo lưng để xoay lắc phần thân dưới đều và liên tục.

3.TẬP ĐẠP XE Ngồi chắc chắn trên yên xe, đặt hai chân lên bàn đạp sau đó chỉ cần thực hiện như đi xe đạp.

 Cảnh báo:

Người tập cần cân nhắc cường độ tập phù hợp với thể trạng bản thân, dừng ngay khi cảm nhận thấy cơ thể có hiện tượng bất thường như chóng mặt, đau khớp,mỏi cơ.

Người có vấn đề về sức khỏe, cần tham vấn bác sĩ trước khi tập luyện.

Người tập tự chịu trách nhiệm đối với bất kỳ rủi ro, thương tích, tổn thất hay mất mát nào (nếu có) xảy ra do việc sử dụng thiết bị thiếu ý thức, không tuân thủ các nguyên tắc an toàn hoặc sử dụng sai mục đích.