Rèn luyện sức khỏe không bao giờ là muộn

Cụ già 65 tuổi tập xà 02

Người đàn ông này năm nay đã 65 tuổi với nét cường tráng mà ngay cả những thanh niên trẻ tuổi cũng thèm muốn có được.

Cụ già 65 tuổi tập xà 06

 Ông bắt đầu tập luyện xà đơn, xà kép từ tuổi 50.

Cụ già 65 tuổi tập xà 04Sau nhiều năm kiên trì luyện tập thường xuyên với các thiết bị vận động ngoài trời, sức khỏe của ông luôn ổn định, không bao giờ bị đau ốm, vợ ông rất hạnh phúc về điều đó.

Cụ già 65 tuổi tập xà 01

Ông cho biết sẽ duy trì việc tập luyện với xà đơn, xà kép này thêm 10 năm nữa.

Cụ già 65 tuổi tập xà 05

 

TIN LIÊN QUAN

Hướng dẫn kỹ thuật bảo dưỡng các thiết bị TDTT ngoài trời

Tập huấn chuyên môn về luyện tập dụng cụ TDTT ngoài trời

Sân chơi bổ ích cho trẻ em vùng cao ngày hè

Chuyện Hà Nội: Lãng phí quá các không gian công viên…

“Đãi vàng” buổi sáng trong công viên Biên Hòa

Trăn trở sân chơi cho trẻ em

Tập luyện thể dục, thể thao với người cao tuổi (phần 2)

Vận động vì sức khỏe