Hướng dẫn sử dụng:
Đứng xoay mặt ra ngoài, hai tay nắm lấy tay cầm, tì eo hoặc thắt lưng vào trụ Mát-xa, chuyển dịch cơ thể lên xuống hoặc sang hai bên, con lăn mát-xa sẽ tác động lên lưng và eo.
Tác dụng: Xoa bóp eo lưng và lưng, thư giãn các cơ, tăng cường khả năng lưu thông máu.
Chú ý: Những người đang chịu những tổn thương về da ở vùng eo và lưng không nên sử dụng thiết bị này.
Cảnh báo: Người tập cần cân nhắc cường độ tập phù hợp với thể trạng bản thân. Dừng ngay việc sử dụng thiết bị khi cảm nhận thấy cơ thể có hiện tượng bất thường . Với những người có vấn đề về sức khỏe, cần tham vấn bác sĩ trước khi sử dụng thiết bị.